KRAV MAGA dla dorosłych

Co to Krav Maga

To prosty i maksymalnie skuteczny system, opierający się na wzmacnianiu podstawowych odruchów obronnych człowieka. Szybki do nauczenia również dla osób, które nigdy nie ćwiczyły żadnych form walki. Zawiera techniki obronne przeciw takim problemom jak uderzenia, kopnięcia, chwytanie oraz ataki, gdy agresor uzbrojony jest w nóż, maczetę, kij lub broń palną.

CZEGO UCZYMY

Na treningach United Krav Maga uczymy: * unikania i zapobiegania zagrożeniom, * dbania o bezpieczeństwo Twoje i Twoich bliskich, * podejmowania właściwych decyzji w stresie, * bezpiecznego upadania i szybkiego wstawania podczas walki, * obrony przed pojedynczym agresorem lub grupom napastników w realnych warunkach miejskich, * obrony, również przed uzbrojonym agresorem. Wiek, płeć, kondycja nie mają znaczenia! U nas znajdziesz sekcje dla wszystkich grup wiekowych, tj. dzieci od lat 5, młodzieży oraz osób dorosłych. Nigdy nie jest za późno aby nauczyć się bronić, zadbać o kondycję , zrobić coś dla siebie. W koedukacyjnych sekcjach dorosłych ćwiczą osoby od lat 17 do 107! Nie ma limitu wieku!

Naucz się bronić. To nasze hasło przewodnie.
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu podczas, których nauczysz się obron przed najczęstszymi ulicznymi atakami. Fenomenem naszych zajęć jest tak skonstruowany program, który pozwala Ci w bardzo krótkim czasie nabyć potrzebne umiejętności do obrony siebie i bliskich. Trening prowadzony jest formą scenariuszową, dzięki czemu zdobywasz wiedzę, jak bronić się przed osoba agresywną i/lub uzbrojoną w nóż, pałkę i pistolet.Uczysz się reagować adekwatnie do sytuacji.
Uczysz się kontrolować swoje emocje. Dzięki naszym treningom lepiej radzisz sobie ze stresem i to nie tylko podczas ataku ale również w życiu osobistym i zawodowych. Zrozumiesz skąd biorą się np. ataki paniki i jak im zaradzić. Trening krav maga daje Ci kompleksowe przygotowanie fizyczne i mentalne na trudy dnia dzisiejszego! Sprawdź nas!

Kurs trwa pół roku i zakończony jest egzaminem na pierwszy stopień treningowy. Jednak to nie koniec, a początek drogi, ponieważ dalej masz możliwość trenowania w bardziej zaawansowanych kursach i grupach w zależności od stażu i posiadanego stopnia. Co pół roku następuje weryfikacja Twoich umiejętności w postaci egzaminu. Egzamin w naszej federacji jest ważnym elementem edukacyjnym i daje przejrzysty obraz Twoich umiejętności.

Zapisując się do nas stajesz się członkiem światowej, renomowanej federacji - United Krav Maga World Organisation! Otwiera to przed Tobą kolejne możliwości uczestniczenia w różnych szkoleniach i seminariach w Polsce i za granicą.

ZAPRASZAMY DO NOWEJ GRUPY W SEZONIE 2020! 

ZAJĘCIA w wtorki i czwartki g. 19:00 - 20:00

Jeśli jesteś zainteresowany to zarezerwuj miejsce i dowiedz się więcej wypełniając FORMULARZ.

Grafik na rok szkoleniowy 2020 - tutaj.
Cennik na rok szkoleniowy 2020 - tutaj.

wróć do profili szkoleniowych.

MEET THE TEAM TO TAKE YOU THERE

Nullam metus odio, suscipit in ullamcorper ut, vestibulum vitae ligula.

Team 2

John Doe

Adventure Guide

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam condimentum pretium neque non auctor. Maecenas aliquet posuere tortor, at rutrum dolor condimentum sit amet. In dapibus nisi sit amet nulla pellentesque commodo. Maecenas sed dui quam. Nullam mi augue, hendrerit ut erat nec, faucibus elementum metus.

 

 

Team 3

Jane Doe

Adventure Co-Ordinator

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam condimentum pretium neque non auctor. Maecenas aliquet posuere tortor, at rutrum dolor condimentum sit amet. In dapibus nisi sit amet nulla pellentesque commodo. Maecenas sed dui quam. Nullam mi augue, hendrerit ut erat nec, faucibus elementum metus.

 

 

Team 1

Jane Doe

Adventure Instructor

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam condimentum pretium neque non auctor. Maecenas aliquet posuere tortor, at rutrum dolor condimentum sit amet. In dapibus nisi sit amet nulla pellentesque commodo. Maecenas sed dui quam. Nullam mi augue, hendrerit ut erat nec, faucibus elementum metus.

 

 

Podlaskie Centrum KRAV MAGAKRAV MAGA dla dorosłych