UNITED KRAV MAGA
Białystok

kontakt

UNITE KRAV MAGA
SAMOOBRONA W Białymstoku

United Krav Maga Białystok: Twój partner w drodze do bezpieczeństwa!

Od 1994 roku kształtujemy system Krav Maga w Polsce.
Jesteśmy pionierami Krav Maga w Polsce, wprowadzając tę skuteczną metodę walki wręcz już w 1994 roku, jako INSTYTUT KRAV MAGA POLSKA. W Białymstoku działamy od 2004 roku, oferując najwyższej jakości szkolenia dla osób w każdym wieku. Jako część United Krav Maga World Organisation, mamy dostęp do najnowszych technik i szkoleń na światowym poziomie. Naszym liderem jest Tomasz ADAMCZYK (8 DAN czarny pas) - prekursor Krav Maga w Polsce.
Dlaczego warto wybrać nas?

Doświadczenie:
Nasza bogata historia i przynależność do międzynarodowej federacji gwarantują najwyższą jakość szkoleń.
Profesjonalna kadra: Nasi instruktorzy to certyfikowani specjaliści, którzy przekażą Ci swoją wiedzę i doświadczenie. Szkolą jednostki mundurowe w Polsce i na Świecie.
Różnorodność zajęć: Oferujemy szeroki wachlarz treningów, od podstawowych po zaawansowane, w tym programy dla dzieci, młodzieży i kobiet.
Efektywność: Nasze metody treningowe są oparte na sprawdzonych technikach, które szybko przynoszą widoczne efekty. Mamy ponad 30 letnie doświadczenie.
Atmosfera: Na naszych treningach panuje przyjazna atmosfera, która sprzyja zarówno ciężkiej pracy, jak i budowaniu relacji.

Co zyskasz, trenując z nami?

Pewność siebie:
Nauczysz się skutecznie bronić siebie i swoich bliskich.
Zdrowie: Poprawisz swoją kondycję fizyczną i psychiczną.
Dyscyplinę: Krav Maga to nie tylko walka, ale także sposób na rozwój osobisty.
Nowi znajomi: Dołączysz do społeczności ludzi, którzy dzielą Twoją pasję.

Dołącz do nas w jednej z naszych lokalizacji:
Białystok, ul. Warszawska 59
Białystok, ul. Baranowickiej 117

Zarezerwuj swoje miejsce na PIERWSZE ZAJĘCIA!


ZAPRASZAMY!

United Krav Maga Białystok - Twoja siła, Twoje bezpieczeństwo."

20
LAT doświadczenia
5
PROFESJONALNych SAL
100+
SZKOLEŃ MUNDUROWYCH
10000+
PRZESZKOLONYCH LUDZI
TEAM

kadra Instruktorska

Szkola Sportu i Samoobrony Kadra trenerow
kontakt

Masz pytanie? Napisz, chętnie odpowiemy

KONTAKT
Kursy

Zapisy KURSY WAKACJE 2025

Samoobrona to nie tylko technika – to umiejętność działania w stresie i świadomość zagrożeń.Uczymy, jak bronić siebie i innych w realnych sytuacjach – skutecznie, bezpiecznie i z pełną kontrolą.
Latem zapraszamy na treningi w izraelskim systemie samoobrony Krav Maga – prowadzone przez doświadczonych instruktorów
United Krav Maga World Organisation
Nasze kursy to połączenie nowoczesnej metodyki, praktycznych rozwiązań i doskonałej atmosfery.

W ofercie na wakacje 2025:

Krav Maga dla dorosłych – grupy początkujące, średnio zaawansowane i zaawansowane.
Krav Maga dla dzieci i młodzieży – treningi dostosowane do wieku i rozwoju młodych uczestników.
Krav Maga dla kobiet – zajęcia skoncentrowane na bezpieczeństwie, asertywności i sile wewnętrznej.
Szkolenia specjalistyczne – kursy tematyczne (m.in. nożowe, militarne, scenariuszowe, TRS).

Treningi odbywają się w Białymstoku – ul. Warszawska 59 i Szosa Baranowicka 117.
Dołącz do nas w wakacje – to najlepszy moment, by zadbać o swoje bezpieczeństwo i kondycję.
Wybierz interesujący Ciebie kurs, zapoznaj się z ofertą, wypełnij formularz i przyjdź na trening.

KRAV MAGA dla młodzieży

To nie tylko efektywna metoda samoobrony, ale także doskonała forma aktywności fizycznej. Dzięki zróżnicowanym ćwiczeniom, które symulują realne zagrożenia, młodzi ludzie rozwijają szybkość, siłę, wytrzymałość oraz koordynację ruchową. Ponadto, nasze treningi pomagają budować pewność siebie, poprawiają koncentrację i dyscyplinę.

Więcej InfoRmacji
KRAV MAGA dla dorosłych

United Krav Maga – prosty, skuteczny, nowoczesny. Nasz program obejmuje szeroki zakres technik, które przygotują Cię do różnych scenariuszy. Od obrony przed chwytami po uwolnienie się z różnych pozycji, zyskasz kompleksowe umiejętności obrony przed nożem, pistoletem lub kijem. Pozwoli Ci to opanować każdą sytuację.

więcej informacji
KRAV MAGA DLA KOBIET

Zyskaj pewność siebie dzięki Krav Maga. Nasze zajęcia to nie tylko teoria, ale przede wszystkim praktyczne umiejętności, które pozwolą Ci skutecznie zareagować w obliczu zagrożenia. Nauczysz się prostych, ale skutecznych technik, które zwiększą Twoją świadomość i pozwolą Ci zachować spokój w stresujących sytuacjach.

Więcej informacji
samoobrona dla dzieci w Białymstoku ul. Warszawska 59

KRAV MAGA dla dzieci

Na naszych zajęciach łączymy zabawę z nauką. Dziecko nie tylko świetnie się bawi, ale także uczy się, jak zadbać o siebie w każdej sytuacji. Dzięki specjalnym ćwiczeniom poprawi swoją koordynację, siłę i zręczność. A przede wszystkim, dowie się, jak postępować w razie niebezpiecznych sytuacji. Będzie BYSTRE I DZIELNE.

Więcej InfoRmacji
kurs_mlodziez_krav_maga

KRAV MAGA MOŃKI

ZAJĘCIA W KAŻDY WTOREK:
17:00 - 18:00 - zajęcia dla dzieci (5-12 lat)
18:00 - 20:00 - młodzież i dorośli
Adres:
Zespół Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych
ul. Tysiąclecia 15,
19-100 Mońki
Opłaty:
PIERWSZY TRENING BEZPŁATNY
Miesięcznie:
140 zł - dzieci
200 zł - młodzież i dorośli

WRACAMY PO WAKACJACH
krav_maga_city_extreme_bialystok

KRAV MAGA ZAMBRÓW

ZAJĘCIA W KAŻDĄ ŚRODĘ:
16:00 - 17:00 - nowa grupa dzieci
17:00 - 18:00 - zajęcia dla dzieci - brak miejsc!
18:00 - 20:00 - młodzież i dorośli
Adres:
Zespół Szkół Agroprzedsiębiorczości w Zambrowie
Aleja Wojska Polskiego 29, 18-300 Zambrów
Opłaty:
PIERWSZY TRENING BEZPŁATNY
Miesięcznie:
140 zł - dzieci
200 zł - młodzież i dorośli

WRACAMY PO WAKACJACH
KRAV MAGA SOKÓŁKA

.ZAJĘCIA W KAŻDY CZWARTEK:
17:00 - 18:00 - zajęcia dla dzieci (5-12 lat)
18:00 - 20:00 - młodzież i dorośli
Adres:
Ośrodek Kształcenia Zawodowego w Sokółce
ul. Grodzieńska 76, 16-100 Sokółka
Opłaty:
PIERWSZY TRENING BEZPŁATNY
Miesięcznie:
140 zł - dzieci
200 zł - młodzież i dorośli

WRACAMY PO WAKACJACH
ZAJĘCIA W TWOIM MIEŚCIE

Zyskaj pewność siebie dzięki Krav Maga.
Zbierz chętne osoby. Odezwij się do nas.
My zajmiemy się resztą. Zorganizujemy pierwsze zajęcia i zaczniemy regularne treningi w Twoim mieście.
Krav Maga to najskuteczniejsza samoobrona. Uczymy dzieci, młodzież i dorosłych.
Szkolimy służby mundurowe, pracowników ochrony, przedstawicieli edukacji i ośrodków pomocy społecznej.
Dołącz do United.

WRACAMY PO WAKACJACH
krav_maga_city_extreme_bialystok

CITY EXTREME

Nasze zajęcia City Extreme symulują realne zagrożenia, które możesz napotkać w mieście. Nauczysz się, jak wykorzystać otoczenie jako narzędzie obrony i jak skutecznie reagować w ciasnych przestrzeniach, takich jak transport publiczny czy ciemne zaułki, bary lub klatki schodowe.

Wiecej Info
krav_maga_security_techniques

SECURITY TECHNIQUES

Szkolenia z zakresu technik interwencji i taktyki działania przeciwko uzbrojonemu agresorowi. Program zawiera kompleksowe użycie środków przymusu bezpośredniego zgodnego z obowiązującymi przepisami prawa.

Wiecej Info
krav_maga_military_bialystok

MILITARY TACTICAL

Profil specjalistyczny UNITED KRAV MAGA dedykowany zagadnieniom militarnym w kontekście techniczno-taktycznym. W różnych obszarach działania, głównie w zamkniętych lub ciasnych pomieszczeniach (CQB/CQC).

Wiecej Info
krav_maga_knife_fighting_fiodorow

KNIFE FIGHT

Profil specjalistyczny dedykowany TYLKO studentom United Krav Maga i przedstawicielom służb mundurowych. W programie kursu kładziemy nacisk na przytomność umysłu i bezpieczeństwo..

Wiecej Info

SHOOTING ACADEMY

Jest to cykl szkoleń, które opierają się na realistycznym treningu obrony przed uzbrojonymi lub nieuzbrojonymi agresorami połączone z technikami strzeleckimi w WYSOKIM STRESIE!

Wiecej Info

CLOSE PROTECTION

Profil szkoleniowy skupiający metody działania i taktykę postępowania w przypadku obrony osób trzecich, tj. rodziny, znajomych lub klientów przed różnego rodzaju agresją.

Wiecej Info

COUNTER TERRORISM

Zaawansowane szkolenia z zagrożeń terrorystycznych, które na co dzień są realizowane przez różne służby mundurowe w Polsce i na Świecie. Taktyka postępowania w przypadku ataku uzbrojonego szaleńca.

Wiecej Info
trening redukcji stresu białystok fiodorow

STRESS REDUCTION PROGRAM

To program świadomego podejmowania decyzji. Praca ze swoimi emocjami. Poprawa wiary w siebie i pewności. Trening oddechu i przytomności. Szczególnie pomocny dla ofiar przemocy oraz osób będących na codzień pod ogromną presją.

Wiecej Info
"Świetna szkoła! Treningi są intensywne, ale prowadzone w przyjaznej atmosferze. Dzięki nim czuję się pewniej i bezpieczniej. Polecam każdemu!"

Adam Zych

Białystok

"Quisque id elit semper, vehicula tellus in, posuere lacus. Curabitur nisi eros, finibus ac eleifend."

Kelsey Baine

Airtable

"Cras enim odio, imperdiet nec lacus quis, dictum egestas ante. Viva condim mi nibh auctor."

Sarah Macky

Stripe

"Morbi vel sapien dignissim, commodo nunc eget, finibus teros aliqua iaculis diam."

Terry Gilbert

Facebook
POPRZEDNI
NASTEPNY