UNITED KRAV MAGA for WOMEN - Samoobrona dla Kobiet edycja 15

Samoobrona dla kobiet to kolejny profil United Krav Maga dedykowany tylko KOBIETOM. Ty również masz prawo czuć się bezpiecznie.
Nasz zespół instruktorów opracował unikalne szkolenie z zakresu procedur bezpieczeństwa i samoobrony przeznaczony dla każdej kobiety bez względu na wiek, kondycję i wcześniejsze doświadczenia sportowe i życiowe.
Cały program został wzbogacony o nowe elementy treningowe.

Samoobrona dla kobiet to szkolenie, które obejmuje:

- naukę procedur bezpieczeństwa

- trening asertywności

- samoobronę przy użyciu improwizowanych narzędzi

- naukę atakowania oraz obrony przed uderzeniami, kopnięciami, duszeniami, chwytami również za kurtkę oraz włosy lub próbę wyrwania torebki

- naukę wywracania oraz bezpiecznego upadania

- taktykę walki, w kontekście uzbrojonego agresora lub grupy agresorów

- kontekst prawny samoobrony – teoria

- kontekst psychologiczny – jak nie być ofiarą agresji

- poprawę kondycji fizycznej

- trening scenariuszowy na klatce schodowej, w ograniczonej przestrzeni, a także w parku, na przystanku oraz w jadącym po Białymstoku autobusie !!!

Zapraszamy Panie od 15 roku życia na kurs Samoobrona dla Kobiet.
Będzie się działo :)

PROMOCJA 20 % zniżki - do 5 maja 2021 roku 

___________________________________________________________________