Zapraszamy wszystkich młodocianych kraverów na jutrzejsze zajęcia KRAV MAGA KIDS! Zajęcia będą trwać 1,5h, ponieważ w następnym tygodniu NIE MA ZAJĘĆ! Kolejny trening to również 1,5h treningu. W tym tygodniu zajęcia prowadzić będzie Marcin, który skupi się na prawidłowych uderzeniach i kopnięciach. Dodatkowo będzie dużo pracy na kuli i tarczy. Dalej dzieci będą musiały stawić czoła problemowi duszenia szyi. Na …
WAKACYJNY TRENING cz. 5
W tym tygodniu zajmiemy się bardzo ważnym tematem: RZUTY, PODCIĘCIA I ZAHACZENIA W KONFRONTACJI ULICZNEJ Według badań 75% agresji występującej na ulicy przechodzi do fazy zwarcia lub szarpania się nawzajem. Jest to doskonały moment i okazja to zdobycia przewagi nad agresorem posyłając go na ziemie. Środowe szkolenie obejmować będzie naukę różnego rodzaju rzutów, przewrotów i podcięć w bliskim kontakcie z …
WAKACYJNE TRENINGI cz. 4
Tym razem trening obejmować będzie: SKUTECZNE DŹWIGNIE W PRAKTYCE Szkolenie obejmować będzie problemy różnego rodzaju obchwytów i duszeń połączone z „lajtowym” rozwiązaniem problemu. Podczas dwóch godzin zajęć: – doświadczysz różnych ataków agresora.. od duszeń po chwyty i obchwyty, – nauczysz się rozpoznawać zagrożenie, – nauczysz się podstawowych obron przed duszeniami i obchwytami, – zrozumiesz, jak wymagającym tematem jest założenie dźwigni …
DARIUSZ KULESZA – EXPERT 3
UWAGA UWAGA UWAGA !!! Z dumą ogłaszamy, że Dariusz Kulesza podczas tegorocznego Expert Camp United Krav Maga World Organisation został uhonorowany dyplomem EXPERT 3 !!!! Tym samym dołączył do Marcina i wąskiego grona kilku osób w Polsce posiadających tak wysokie kwalifikacje. Darek od lat ustawicznie podnosi swój poziom wyszkolenia. Poza prowadzeniem sekcji białostockiej regularnie szkoli Policję i Wojsko Polskie. Jest …
WAKACYJNE TRENINGI cz. 3
Kolejne szkolenie: OBRONA PRZED SZANTAŻAMI NOŻEM W RÓŻNYCH SYTUACJACH Tym razem w środę zmagać się będziesz z grupą agresorów oraz szantażem nożem. Jest to bardzo wymagający temat. Podczas dwóch godzin zajęć: – doświadczysz różnych szantaży nożem, (np. z przodu, z tyłu, przy gardle, w parterze….) – nauczysz się prewencyjnej obrony i taktycznego podejścia do tematu noża, – nauczysz się podstawowych …
Showing 246–250 of 301 results