Połowa wakacji za nami. Nowy miesiąc zaczynamy z „grubego kija”:
OBRONY RĘCZNE LUB KIJEM PRZED ATAKIEM KIJEM
Trening obejmować będzie najczęstsze ataki kijem, które możesz spotkać na ulicy. Ponadto:
– doświadczysz różnych typów ataków kijem,
– nauczysz się jak bronić się przed atakiem kijem lub pałką,
– nauczysz się jak odebrać kij agresorowi i wykorzystać go w samoobronie,
– zrozumiesz, jak bardzo ważny jest timing,
– będziesz miał okazję na zapoznanie się z elementami walki kijem w kontekście samoobrony.
Zajęcia prowadzić będzie Darek.
Zapraszamy wszystkich – również nowe osoby!
5 sierpień 2015 (środa)